Партнерство – это способ защитить себя от чувства изоляции. И поделитесь своей жизнью с кем-нибудь, о ком то позаботится. Он может не только уберечь вас от одиночества, но и принести радость в жизнь. Но что происходит, когда отношения складываются не так, как вам хотелось бы? Вот несколько советов, которые помогут вам преодолеть одиночество.

Признайте, что отношения провалились.

Если вы чувствуете, что ваш партнер не интересуется вами, очень важно признать это. Это часто бывает очень сложно, особенно если вы уверены, что потерпели неудачу в отношениях, которые были безоблачными и успешными. Все по-разному видят счастливые отношения, и со временем они меняются. Поэтому для общения и переговоров нужно больше времени.

Разговор

Признать, что между вами возникли проблемы, – значит подготовиться, потому что впереди вас ждет трудный разговор, в котором вы должны уточнить, что изменилось. Изменения могут быть эмоциональными или сексуальными, и это труднее обсуждать.
Изо всех сил говорите от первого лица (например, «Я чувствую», «Я заметил», «Я бы хотел») и проявлять сострадание. Это сделает почву благоприятной для строительства чего-то нового, если, конечно, обе стороны будут вместе двигаться вперед.

Установите конкретную цель

В конце концов, вы должны выяснить, есть ли у вас что-то общее, за что стоит бороться. Если вы решили расстаться, важно четко понимать, чего вы хотите и к чему стремитесь. Это поможет вам построить новые здоровые отношения.

Составьте план

Независимо от того, решите вы остаться вместе или нет, вам нужен точный план для ваших следующих шагов. Вам нужно точно решить, как лучше всего разделиться, чтобы получить минимальный ущерб. Или что нового привнести в ваши отношения, чтобы сохранить и разнообразить их.