Переживание страха и беспокойства – это естественный процесс в нашем повседневном функционировании, который реагирует на реальность конкретной угрозы. Страх вызывается определенными ситуациями, объектами, а страх – это чувство общей неуверенности и беспокойства. Однако в случае, когда в жизни чрезмерно присутствуют чувства преобладающей тревоги и страха, это может указывать на возникновение тревожных расстройств.

Тревога может принимать форму фобии, например, специфическая фобия – например, против птиц; социальная фобия, возникающая в результате травмы или перенесенной травмы, панических атак или обсессивно-компульсивных расстройств, генерализованной тревоги, момент и причину ее возникновения которой трудно определить. В эмоциональной сфере пациентов сопровождает беспомощность, чувство одиночества и непонимания, повышенная бдительность, раздражительность. Беспокойство, помимо навязчивых и изматывающих мыслей, трудности с концентрацией внимания часто проявляются и в организме в виде боли (психосоматические симптомы).

Лечение тревожных расстройств требует психотерапии (индивидуальной или групповой), часто также фармакологической поддержки при консультации с психиатром (особенно в случае тяжелых симптомов). Во время психотерапии в психодинамическом тренде (обычно 1-2 сеанса в неделю) пациент понимает причины своих трудностей, способен придать смысл возникающим симптомам и преодолевает существующие внутренние конфликты. Благодаря распознаванию и разрешению внутренних конфликтов возможно постоянное изменение функционирования. Ключевым элементом психодинамического лечения является стабильность места и времени (сеансы терапии проводятся в фиксированные, повторяемые даты, в одном офисе), обмен различными свободными мыслями и ассоциациями (даже теми, которые, казалось бы, совершенно не связаны с обсуждаемыми проблемами).